疲れたから休むのか、休むために疲れるのか?
2004年4月24日今週に入って急に仕事が忙しくなったため、睡眠不足状態が続いています。しかも仕事のほうは、日中は外を歩き回り、夕方からは事務所で机に向かっているので、肉体的にかなりキツクなってきていました。
頑張って何とか今日・明日は連休になりましたので、ゆっくり寝る事にしました。
ゆっくりするつもりだったのですが、朝6時にいつもどうり目覚まし時計で目がさめました。感じ悪いなあ。
とりあえず、トイレに行ってから寝なおそうとしたのですが、これがまた寝れないのです。完全に目が覚めちゃった・・・と言うのではなく、疲れてて寝付けないというか、眠いのに体が辛くて・・・
結局、また眠りについたのは7時近くだったように思います。
そのまま午後まで睡眠、起きてからもダラダラ過しました。疲れている時は徹底的に休まないとダメかな?と思ったもので・・・。
夕方になって、愛車さろし号のオイル交換をしたのと、夕食後の洗い物&米トギが本日の肉体活動の全てです。
夜になってチャットなるものを初体験しました。
慣れないと大変なものですね・・・。
頑張って何とか今日・明日は連休になりましたので、ゆっくり寝る事にしました。
ゆっくりするつもりだったのですが、朝6時にいつもどうり目覚まし時計で目がさめました。感じ悪いなあ。
とりあえず、トイレに行ってから寝なおそうとしたのですが、これがまた寝れないのです。完全に目が覚めちゃった・・・と言うのではなく、疲れてて寝付けないというか、眠いのに体が辛くて・・・
結局、また眠りについたのは7時近くだったように思います。
そのまま午後まで睡眠、起きてからもダラダラ過しました。疲れている時は徹底的に休まないとダメかな?と思ったもので・・・。
夕方になって、愛車さろし号のオイル交換をしたのと、夕食後の洗い物&米トギが本日の肉体活動の全てです。
夜になってチャットなるものを初体験しました。
慣れないと大変なものですね・・・。
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